Atividade física. Exercício físico. ( ) Qualquer tipo de movimento do corpo produzido pelos músculos esqueléticos. ( ) É a atividade que possui ...
Atividade física. Exercício físico. ( ) Qualquer tipo de movimento do corpo produzido pelos músculos esqueléticos. ( ) É a atividade que possui sistematização, estruturação e repetição. ( ) Como exemplo, pode ser a execução de tarefas domésticas.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa (1) é a definição correta de atividade física, que se refere a qualquer tipo de movimento do corpo produzido pelos músculos esqueléticos, incluindo atividades cotidianas como caminhar, subir escadas e fazer tarefas domésticas. A alternativa (2) é a definição correta de exercício físico, que se refere a atividades físicas que possuem sistematização, estruturação e repetição, com o objetivo de melhorar a aptidão física e a saúde. Portanto, a alternativa correta é: (1) Qualquer tipo de movimento do corpo produzido pelos músculos esqueléticos.
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