Para ajudar Carlos a desenvolver sua resiliência e continuar perseguindo seus objetivos, é importante considerar abordagens que promovam o crescimento pessoal e a adaptação a desafios. Analisando as opções: A. Estabelecer pequenas metas alcançáveis para progresso gradual. - Esta é uma abordagem positiva que ajuda a criar um senso de realização e motivação, facilitando a superação de desafios. B. Ignorar seus sentimentos e se concentrar apenas no trabalho. - Ignorar sentimentos pode levar a um acúmulo de estresse e não é uma abordagem saudável para desenvolver resiliência. C. Isolar-se de amigos e familiares para focar exclusivamente nos estudos. - O isolamento pode aumentar a sensação de sobrecarga e não contribui para a resiliência, que muitas vezes é fortalecida por conexões sociais. D. Desistir de seus objetivos mais desafiadores para evitar mais estresse. - Desistir não é uma forma de desenvolver resiliência; na verdade, pode levar a mais frustração e desmotivação. E. Esperar que as circunstâncias mudem sem tomar ações proativas. - Essa abordagem passiva não ajuda Carlos a desenvolver resiliência, pois ele precisa agir para enfrentar seus desafios. Portanto, a melhor abordagem para ajudar Carlos a desenvolver sua resiliência é: A. Estabelecer pequenas metas alcançáveis para progresso gradual.