Qual dos suplementos possuem uma grande influência do efeito placebo: Cafeína Beta-alanina Suco de cereja Creatina

O suplemento que possui uma grande influência do efeito placebo é a Beta-alanina. Embora tenha sido relatado que a beta-alanina pode melhorar o desempenho físico em exercícios de alta intensidade, alguns estudos sugerem que seus efeitos podem ser atribuídos em grande parte ao efeito placebo. A cafeína, o suco de cereja e a creatina têm evidências científicas mais consistentes de seus efeitos positivos no desempenho físico.