Sobre os objetivos da alimentação pós-treino, analise as seguintes sentenças: I- Consumir alimentos de baixo índice glicêmico. II- Evitar a síntese...
Sobre os objetivos da alimentação pós-treino, analise as seguintes sentenças: I- Consumir alimentos de baixo índice glicêmico. II- Evitar a síntese proteica. III- Reestabelecer as reservas de glicogênio. IV- Otimizar a recuperação muscular. Assinale a alternativa correta:
As afirmativas I e IV estão corretas.
As afirmativas III e IV estão corretas.
A
B
As afirmativas I e IV estão corretas.
As afirmativas III e IV estão corretas.
A
B
Essa pergunta também está no material:
💡 1 Resposta
Ed 
Analisando as sentenças, a alternativa correta é: "As afirmativas I e IV estão corretas." Isso porque consumir alimentos de baixo índice glicêmico (I) e otimizar a recuperação muscular (IV) são objetivos importantes da alimentação pós-treino.
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
Perguntas relacionadas
Compartilhar