A resposta correta é a alternativa A) Aumento da frequência cardíaca e respiratória, dilatação dos vasos sanguíneos e aumento da temperatura corporal. O aquecimento geral é importante para preparar o corpo para a atividade física, aumentando a circulação sanguínea e a temperatura corporal, o que ajuda a evitar lesões musculares e melhora o desempenho durante o exercício. Além disso, o aumento da frequência cardíaca e respiratória ajuda a preparar o sistema cardiovascular para o esforço físico.
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