A relação dose-resposta de um exercício físico pode ser observada em termos de curto (efeitos agudos) e longo prazo (efeitos crônicos). Isso porque...
A relação dose-resposta de um exercício físico pode ser observada em termos de curto (efeitos agudos) e longo prazo (efeitos crônicos). Isso porque as respostas ou ajustes fisiológicos decorrentes da prática são, geralmente, dependentes do tempo de prática de um determinado programa de exercícios.
Nesse sentido, como podemos definir “respostas crônicas” do exercício físico?
💡 1 Resposta
Ed 
As respostas crônicas do exercício físico referem-se às adaptações fisiológicas que ocorrem no corpo como resultado da prática regular e prolongada de um determinado programa de exercícios. Isso inclui mudanças no sistema cardiovascular, respiratório, muscular e metabólico, que ocorrem ao longo do tempo em resposta ao treinamento físico.
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