Tanto os efeitos agudos, que são as respostas rápidas do exercício ao organismo, quanto os efeitos crônicos, que são os processos fisiológicos e bi...

Tanto os efeitos agudos, que são as respostas rápidas do exercício ao organismo, quanto os efeitos crônicos, que são os processos fisiológicos e bioquímicos melhorados durante um período maior da prática do exercício, estão relacionados ao tipo de esforço realizado. Sobre as definições de atividade física, exercício e esporte, analise as sentenças a seguir: I- A atividade física é capaz de ser definida como qualquer contração muscular que eleve o gasto energético acima do nível de repouso. II- Os exercícios são atividades programadas, sistematizadas com objetivos anteriormente estabelecidos. III- O esporte tem objetivos mais específicos em relação ao exercício, e um dos maiores interesses é o seu alto desempenho durante as provas. Assinale a alternativa CORRETA: