O saber gerenciar as emoções remete-nos para o domínio das competências emocionais, que ao serem trabalhadas e desenvolvidas permitirão, em todo o ...

O saber gerenciar as emoções remete-nos para o domínio das competências emocionais, que ao serem trabalhadas e desenvolvidas permitirão, em todo o contexto pessoal e profissional um ambiente mais saudável e rico em aprendizagens e desenvolvimento. Em relação a essa afirmação assinale a alternativa correta: Gerenciar emoções envolve conhece-las e sufocá-las, pois não devemos permitir que as emoções atrapalhem nossa vida pessoal, profissional e acadêmica. Gerenciar as emoções significa reconhecê-las em nós mesmos, nos outros e utilizar essa conscientização para administrar relacionamentos, tomar decisões e gerenciar o estresse. Gerenciar emoções significa sentir e expor nossas indignações e raiva, ao sentir estresse do nosso dia a dia, com comunicação verdadeira e direta, independentemente quem seja a receptora dessa comunicação. Gerenciar emoções significa que devemos lidar a qualquer custo nossos medos, anseios sem que as pessoas percebam, pois o importante é demostrar força sempre.