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Em relação ao planejamento do treinamento, analise as afirmativas a seguir. I. Para que os objetivos de curto, médio e longo prazo sejam alcançados...

Em relação ao planejamento do treinamento, analise as afirmativas a seguir.
I. Para que os objetivos de curto, médio e longo prazo sejam alcançados, deve ser realizado um planejamento que considere a estruturação, a execução, o controle e a avaliação do treinamento.
II. Dentre os elementos estruturais do treinamento do atleta destacam-se: a preparação plurianual; a preparação anual (temporada); o macrociclo; o mesociclo; o microciclo de treinamento; além da própria sessão de treinamento.
III. Os elementos estruturais do treinamento do atleta seguem uma hierarquia fundamentada no tamanho das suas constituições, sendo a sessão a unidade mais simples do treinamento.
A) I, II e III.
B) III, apenas.
C) I e II, apenas.
D) I e III, apenas.
E) II e III, apenas.

Essa pergunta também está no material:

qoaspm_biomedico_fisiologia_do_esporte_e_da_pratica_do_exercicio_fisico

Simulado Pm Universidade PaulistaUniversidade Paulista

Respostas

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A alternativa correta é a letra C) I e II, apenas.

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