A aptidão aeróbia é um importante componente para o treinamento físico. Sobre potência aeróbia, assinale a alternativa CORRETA: A) O limiar anaeró...

A alternativa correta é a letra B) O Consumo máximo de oxigênio. A potência aeróbia é determinada pelo consumo máximo de oxigênio (VO2máx), que é a quantidade máxima de oxigênio que o corpo pode utilizar durante o exercício físico intenso. O VO2máx é um indicador importante da capacidade aeróbia de um indivíduo e é influenciado por fatores como idade, sexo, genética e nível de treinamento. O limiar anaeróbio, a resistência anaeróbia e a resistência aeróbia são outros componentes importantes do treinamento físico, mas não estão diretamente relacionados à potência aeróbia.