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Ao traçar e prescrever um plano de tratamento para o idoso, o fisioterapeuta pode utilizar diversas estratégias, entre elas, o exercício físico. A ...

Ao traçar e prescrever um plano de tratamento para o idoso, o fisioterapeuta pode utilizar diversas estratégias, entre elas, o exercício físico. A utilização do exercício físico no tratamento de pessoas na terceira idade está centrada em alguns pilares. Analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta. I. São poucos os casos em que a atividade física ajuda a prevenir possíveis problemas e deficiências, tanto físicas quanto psíquicas. II. A manutenção refere-se ao fato de os idosos realizarem atividade física com o objetivo de manter suas capacidades físicas e psíquicas em ótimas condições. III. O exercício tem como base a progressão de carga, portanto, para conseguir gerar as adaptações desejadas, ela deve sempre estar perto do máximo da percepção do esforço. A. I. B. II. C. III. D. I e II. E. II e III.

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra E) II e III. A sentença I está incorreta, pois a atividade física pode ajudar a prevenir problemas e deficiências tanto físicas quanto psíquicas em idosos. A sentença II está correta, pois a manutenção das capacidades físicas e psíquicas é um dos objetivos do exercício físico em idosos. A sentença III também está correta, pois a progressão de carga é um dos pilares do exercício físico em idosos, e a carga deve estar próxima do máximo da percepção do esforço para gerar as adaptações desejadas.

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