A alternativa correta é "Termorregulação e desempenho". A hidratação pré-exercício é fundamental para manter a temperatura corporal adequada durante o exercício, o que é importante para o bom funcionamento do organismo. Além disso, a hidratação adequada melhora o desempenho físico, pois ajuda a manter a pressão arterial e a frequência cardíaca estáveis, além de prevenir a fadiga muscular.
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