Paciente procura seu consultório e você recomenda uma dieta de 2750 Kcal, com 210g de proteínas. Calcule a porcentagem de contribuição desse macron...

Para calcular a porcentagem de contribuição das proteínas na dieta, é necessário saber quantas calorias são provenientes das proteínas. 1 grama de proteína fornece 4 calorias. Então, 210g de proteína fornecem 840 calorias (210g x 4 cal/g = 840 cal). Para calcular a porcentagem de contribuição das proteínas na dieta, é necessário dividir as calorias provenientes das proteínas pelo total de calorias da dieta e multiplicar por 100. Porcentagem de contribuição das proteínas na dieta = (840 cal / 2750 cal) x 100 = 30,54% Portanto, a porcentagem de contribuição das proteínas na dieta é de aproximadamente 30,54%.