Questão 8 O estudo desenvolvido por Lombardi Júnior et al. (2008) utilizou o treinamento resistido progressivo em trabalho randomizado e controlado...

Questão 8 O estudo desenvolvido por Lombardi Júnior et al. (2008) utilizou o treinamento resistido progressivo em trabalho randomizado e controlado, avaliando dor, função, força muscular e qualidade de vida em pacientes com síndrome do impacto. Os pacientes foram submetidos a duas séries de oito repetições, sendo a 1ª série com 50% de seis repetições máximas e a 2ª série com 70% de seis repetições máximas, duas vezes por semana, por um período de oito semanas. As repetições máximas eram reavaliadas a cada duas semanas. Ao final do estudo, houve melhora da dor, função e qualidade de vida destes pacientes quando comparados ao grupo controle. Sobre o exercício resistido progressivo, analise as afirmativas a seguir: I- Exercício resistido progressivo é uma técnica muito utilizada para a melhoria da força em um programa de tratamento. II- Exercício resistido progressivo é essencial que seja utilizado as contrações concêntricas e as excêntricas. III- Exercício resistido progressivo utiliza os exercícios para o fortalecimento dos músculos por meio de uma contração que supera uma resistência móvel.Assinale a alternativa CORRETA: Fonte: LOMBARDI JR, I; MAGRI, A. G.; FLEURY, A. M.; DA SILVA, A. C.; NATOUR, J. Progressive resistance training in patients with shoulder impingement syndrome: A randomized controlled trial. Arthritis Rheum 2008; 59(5):615-22. A) As afirmativas I e III estão corretas. B) Somente a afirmativa II está correta. C) Somente a afirmativa III está correta. D) As afirmativas I e II estão corretas.