A alternativa correta é a letra A) Baseia-se na busca permanente de homeostase pelo organismo. O princípio desportivo de adaptação é um dos princípios do treinamento esportivo que se baseia na capacidade do organismo em se adaptar a estímulos de treinamento, buscando sempre a homeostase, ou seja, o equilíbrio interno do corpo. A resposta B está incorreta, pois o princípio da sobrecarga está diretamente relacionado ao princípio de adaptação. A resposta C também está incorreta, pois a intensidade do estímulo de treino deve ser progressiva e adequada à capacidade do indivíduo. E a resposta D está incorreta, pois o princípio de adaptação é aplicável a todos os níveis de praticantes, não apenas atletas de alto rendimento.
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Antropologia Social e Cultural da Uniasselvi
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Fundamentos do Treinamento Desportivo
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