Há apenas alguns casos em que os exercícios resistidos são contraindicados. Escolhendo cuidadosamente o tipo apropriado (modo) de exerc ício (e...
Há apenas alguns casos em que os exercícios resistidos são contraindicados. Escolhendo cuidadosamente o tipo apropriado (modo) de exerc ício (estático versus dinâmico; com ou sem apoio de peso) e mantendo a intensidade inicial do exercício em um nível bem baixo a moderado, os efeitos adversos o treinamento resistido podem ser evitados. A seguir, as alternativas representam estas contraindicações, exceto:
a. Em doença neuromuscular inflamatória. b. Na dor articular intensa. c. Na inflamação aguda. d. Em doença cardiopulmonar grave. e. Em pacientes idosos.
Analisando as alternativas, a opção correta é a letra e. Em pacientes idosos. Portanto, as contraindicações para exercícios resistidos não se aplicam a pacientes idosos.
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