Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Efeito da ordem dos exercícios de força sobre o volume, o lactato e o desempenho sobre ...
Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Efeito da ordem dos exercícios de força sobre o volume, o lactato e o desempenho sobre as conclusões a partir da comparação das condições de treino pela manipulação da ordem dos exercícios (iniciando com membros inferiores, superiores ou de forma alternada), é correto afirmar que:
A A concentração de lactato não mudou significativamente entre as condições. B A percepção subjetiva de esforço aumentou apenas na forma alternada. C A forma alternada possui maior volume total se comparada às demais. D Iniciar com membros superiores gera maior concentração de lactato E O desempenho de força (1 RM) aumentou ao iniciar com membros inferiores.
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