De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a depressão é o "mal do século". Essa doença ataca desde crianças até os mais idosos. Normalmente, os...

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a depressão é o "mal do século". Essa doença ataca desde crianças até os mais idosos. Normalmente, os pacientes são acometidos da enfermidade devido a eventos negativos, no seu histórico de vida, que culminam em pensamentos pessimistas e baixa autoestima. A prática de atividade física pode ajudar esses indivíduos que sofrem de depressão, pois, muitas vezes, a cura está relacionada com os aspectos afetivos/emocionais. Sobre o grupo de indivíduos depressivos, é correto afirmar que: a. a prática de atividade física ajuda, no quadro, pois libera hormônios do bem-estar. b. eles apresentam características próprias, por exemplo: comportamento e humor são rígidos. c. a prática de atividade física auxilia, no processo de cura, mas não contribui como prevenção. d. exercícios aeróbios não são indicados por liberarem hormônios relacionados com a ansiedade. e. não existe relação entre prática de atividade física e saúde mental no indivíduo.