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Em relação à aplicabilidadeO paciente R. B. C., de 23 anos, já se encontra na fase de fortalecimento muscular, após um quadro de tendinite de ombro...

Em relação à aplicabilidadeO paciente R. B. C., de 23 anos, já se encontra na fase de fortalecimento muscular, após um quadro de tendinite de ombro por esforços de repetição relacionados ao trabalho. No planejamento fisioterapêutico, um dos exercícios prescritos como conduta é a elevação lateral do ombro (abdução lateral do ombro) com halteres, para enfatizar o músculo deltoide (porção medial). Assinale a alternativa que descreve como o fisioterapeuta deve orientar o paciente para a realização da prática adequada desse exercício: terapêutica, as dores articulares de origem degenerativa ou inflamatória são beneficiadas pela prática dos exercícios resistidos. Basicamente, a força muscular aumentada estabiliza as articulações, quebrando o ciclo vicioso da dor (dor – imobilidade – enfraquecimento – instabilidade – dor). Sabendo disso, assinale a alternativa que descreve corretamente o benefício dessa prática para determinada doença:

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A prática de exercícios resistidos é benéfica para dores articulares de origem degenerativa ou inflamatória, pois a força muscular aumentada estabiliza as articulações, quebrando o ciclo vicioso da dor (dor – imobilidade – enfraquecimento – instabilidade – dor). No caso do paciente R. B. C., a elevação lateral do ombro com halteres enfatiza o músculo deltoide (porção medial), contribuindo para o fortalecimento muscular e recuperação da tendinite de ombro por esforços de repetição relacionados ao trabalho. O fisioterapeuta deve orientar o paciente a manter a postura correta, com os pés afastados na largura dos ombros, joelhos levemente flexionados, abdômen contraído e coluna vertebral alinhada. O movimento deve ser realizado de forma lenta e controlada, evitando a compensação com outros músculos e mantendo a respiração adequada durante a execução do exercício.

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