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Sobre a utilização dos substratos utilizados para fornecer energia durante o exercício, PODE-SE afirmar que: I - A gordura é utilizada predominante...

Sobre a utilização dos substratos utilizados para fornecer energia durante o exercício, PODE-SE afirmar que: I - A gordura é utilizada predominantemente em exercícios de leve a moderada intensidade e durações moderadas a longas; II - A maior fonte de energia para exercícios de alta intensidade e duração curta a moderada é o carboidrato; III - A proteína pode ser utilizada como fonte de energia em exercícios de longa duração, sobretudo na falta de disponibilidade de carboidrato para a realização do exercício. Marque a alternativa correta.
Todas as alternativas são verdadeiras.
As alternativas I e III são verdadeiras.
As alternativas II e III são verdadeiras.
As alternativas I e II são verdadeiras
Todas as alternativas são falsas.

Essa pergunta também está no material:

2 pág.

Fisiologia do Exercício Centro Universitário da BahiaCentro Universitário da Bahia

💡 1 Resposta

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Analisando as afirmações, podemos concluir que a alternativa correta é: "As alternativas I e II são verdadeiras". A gordura é utilizada predominantemente em exercícios de leve a moderada intensidade e durações moderadas a longas, enquanto a maior fonte de energia para exercícios de alta intensidade e duração curta a moderada é o carboidrato.

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