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Os indivíduos que dormem menos têm uma maior possibilidade de se tornarem obesos. A privação ou falta de sono causa aumento do apetite e da fome, g...

Os indivíduos que dormem menos têm uma maior possibilidade de se tornarem obesos. A privação ou falta de sono causa aumento do apetite e da fome, gerando maior ingestão calórica e o desencadeamento da obesidade. O que profissionais da saúde devem fazer a respeito desse tema?
A) Devem incentivar a população (crianças e adolescentes, em especial) a adotarem um padrão adequado de sono, por ser fundamental para o controle da massa corporal.
B) Devem manter serenidade, pois não existe relação entre a adoção de um padrão adequado de sono e o controle da massa corporal.
C) Devem estar atentos, pois o apetite e a fome aumentam quando as pessoas dormem mais.
D) Devem saber que pessoas que dormem muito são sempre eutróficas.
E) Devem estar atentos, pois a maior ingestão calórica e o desencadeamento da obesidade estão diretamente ligados nas pessoas que dormem mais.

Essa pergunta também está no material:

educação física
4 pág.

Educação Física

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é: A) Devem incentivar a população (crianças e adolescentes, em especial) a adotarem um padrão adequado de sono, por ser fundamental para o controle da massa corporal. Isso porque profissionais da saúde devem promover a importância de um sono adequado para ajudar no controle do peso e prevenir a obesidade, especialmente em crianças e adolescentes.

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