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TESTE ABDOMINAL 16.13.1 Posição inicial: decúbito dorsal, com pernas estendidas e braços estendidos e paralelos à cabeça. 16.13.2 Execução: ao si...

TESTE ABDOMINAL
16.13.1 Posição inicial: decúbito dorsal, com pernas estendidas e braços estendidos e paralelos à cabeça.
16.13.2 Execução: ao sinal, o candidato ou a candidata deve flexionar o tronco e as pernas ao mesmo tempo, com aproximação de cotovelos e joelhos, batendo as mãos ao lado dos pés, e retornar à posição inicial. A execução do teste deverá ser ininterrupta, durante 1 minuto, sendo o número de repetições executadas corretamente pelo candidato anotado pela banca.
16.13.3 Será concedida uma segunda tentativa ao candidato ou à candidata que não obtiver o desempenho mínimo na primeira, com intervalo mínimo de 15 (quinze) minutos da realização da tentativa inicial, de acordo com determinação da banca examinadora.

Essa pergunta também está no material:

Concurso Público TRF 2ª Região
56 pág.

Português Humanas / SociaisHumanas / Sociais

💡 1 Resposta

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Esse parece ser um teste de aptidão física que envolve a realização de abdominais. Se precisar de ajuda com a técnica correta para realizar esse teste, posso te ajudar.

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