Vários estilos técnicos são adotados para o desenvolvimento do Arremesso do Peso. Muitos alunos não possuem força suficiente na parte superior do t...
Vários estilos técnicos são adotados para o desenvolvimento do Arremesso do Peso. Muitos alunos não possuem força suficiente na parte superior do tronco e braços podendo realizar melhor performance compensando sua deficiência pela velocidade. Qual o estilo mais indicado para um aluno iniciante executar o movimento?
Estilo com um quarto de volta
Estilo com Giros
Estilo Ortodoxo (ou passada lateral)
Estilo OBrien
Estilo com passadas para frente
Estilo com um quarto de volta
Estilo com Giros
Estilo Ortodoxo (ou passada lateral)
Estilo OBrien
Estilo com passadas para frente
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💡 1 Resposta
Ed 
Para um aluno iniciante que não possui força suficiente na parte superior do tronco e braços, o estilo mais indicado para executar o movimento de arremesso do peso é o "Estilo com um quarto de volta". Esse estilo permite que o aluno inicie o movimento com menos força e concentre-se mais na técnica e na velocidade, compensando a deficiência de força.
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