3. As qualidades físicas são um conjunto de habilidades motoras treináveis. Na literatura existe um termo chamado 'janela de oportunidade', que ser...
3. As qualidades físicas são um conjunto de habilidades motoras treináveis. Na literatura existe um termo chamado 'janela de oportunidade', que seria o período ótimo para o treinamento de determinada capacidade física. Sobre o período ótimo para o treinamento, associe os itens, utilizando o código a seguir: ( ) De 1 a 1,5 anos após o pico de velocidade em altura. ( ) Adaptação acelerada entre os 5 e 9 anos de idade em ambos os sexos. ( ) A partir da idade de 14 anos para meninos e 12 anos para as meninas. ( ) Momento em que atingem o pico de velocidade em altura. a) III - IV - I - II. b) IV - III - II - I. c) I - III - II - IV. d) III - I - II - IV.
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