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Cereais representam as sementes ou grãos comestíveis das gramíneas. Fazem parte do hábito alimentar de diversos povos, devido a sua facilidade de m...

Cereais representam as sementes ou grãos comestíveis das gramíneas. Fazem parte do hábito alimentar de diversos povos, devido a sua facilidade de manutenção e conservação e, também, por apresentar por baixo custo e alto valor nutricional. Nos grãos de cereais encontra-se nutrientes como: carboidratos, proteínas, gorduras, sais minerais, vitaminas, enzimas e outras substâncias.

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Os cereais são uma fonte importante de nutrientes na alimentação humana. Eles fornecem carboidratos, proteínas, gorduras, sais minerais, vitaminas, enzimas e outras substâncias essenciais para o nosso corpo. Além disso, são de fácil manutenção e conservação, o que os torna parte fundamental da dieta de muitos povos ao redor do mundo.

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