O excesso de peso pode interferir de forma negativa no desempenho do atleta, de forma que, além da prática do exercício, uma intervenção nutriciona...

Vamos analisar as opções: a. Restrição de lipídios da dieta - A restrição de gorduras na dieta pode não ser a melhor abordagem para perda de peso em atletas, pois as gorduras são importantes para funções corporais essenciais. b. Redução calórica de 200 a 500 kcal - Uma redução moderada de calorias pode ser uma intervenção adequada para perda de peso em atletas, sem comprometer o desempenho. c. Restrição de carboidratos da dieta - Restringir carboidratos pode afetar negativamente o desempenho do atleta, pois os carboidratos são a principal fonte de energia durante exercícios intensos. d. Restrição de carboidratos da dieta associada a restrição calórica - Essa opção pode ser muito restritiva e prejudicar o desempenho do atleta, especialmente se a restrição for excessiva. e. Redução calórica de 500 a 1000 kcal - Uma redução mais drástica de calorias pode ser muito agressiva para atletas e prejudicar seu desempenho. Assim, a alternativa correta é: b. Redução calórica de 200 a 500 kcal.