Para calcular a frequência cardíaca alvo usando a equação de Karvonen, você precisa seguir os seguintes passos: 1. Calcular a Frequência Cardíaca Máxima (FCM): A FCM é geralmente estimada pela fórmula 220 - idade. Para um paciente de 60 anos: \[ FCM = 220 - 60 = 160 \text{ bpm} \] 2. Calcular a Frequência Cardíaca de Reserva (FCR): A FCR é a diferença entre a FCM e a frequência cardíaca de repouso (FCR). Neste caso, a frequência cardíaca de repouso é 80 bpm: \[ FCR = FCM - FCR = 160 - 80 = 80 \text{ bpm} \] 3. Definir a Intensidade do Exercício: Para exercícios aeróbios, geralmente se utiliza uma intensidade de 50% a 85% da FCR. Vamos calcular os limites: - Limite Inferior (50%): \[ Limite Inferior = FCR \times 0,50 + FCR = 80 \times 0,50 + 80 = 40 + 80 = 120 \text{ bpm} \] - Limite Superior (85%): \[ Limite Superior = FCR \times 0,85 + FCR = 80 \times 0,85 + 80 = 68 + 80 = 148 \text{ bpm} \] Portanto, os valores mínimo e máximo de frequência cardíaca que o paciente deve ter durante o exercício aeróbio são de 120 a 148 batimentos por minuto. Como essa opção não está entre as alternativas apresentadas, é importante revisar os cálculos ou as opções disponíveis.