Na posição inicial do exercício "Estabilização e Fortalecimento com Fitball", onde devem estar os tornozelos? a) Apoiados sobre a Fitball. b) Flex...
Na posição inicial do exercício "Estabilização e Fortalecimento com Fitball", onde devem estar os tornozelos?
a) Apoiados sobre a Fitball.
b) Flexionados à 90 graus.
c) Na nuca com ombros abduzidos e cotovelos flexionados.
d) Em decúbito ventral com uma leve rotação externa de quadril e pés em flexão plantar.
a) Apoiados sobre a Fitball.
b) Flexionados à 90 graus.
c) Na nuca com ombros abduzidos e cotovelos flexionados.
d) Em decúbito ventral com uma leve rotação externa de quadril e pés em flexão plantar.
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Ed 
Para a posição inicial do exercício "Estabilização e Fortalecimento com Fitball", os tornozelos devem estar: a) Apoiados sobre a Fitball.
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