Em relação a aula de Ginástica Localizada, analise os itens a seguir: I – A aula de ginástica localizada começa com aquecimento, geralmente utiliz...

Em relação a aula de Ginástica Localizada, analise os itens a seguir:
I – A aula de ginástica localizada começa com aquecimento, geralmente utilizando exercícios globais de baixa a moderada velocidade e intensidade, combinados com exercícios de alongamento.
II - Os exercícios globais são utilizados na ginástica localizada para preparar o corpo fisicamente e psicologicamente para uma atividade mais intensa, aumentar a irrigação sanguínea e alongar as estruturas que serão trabalhadas durante a aula.
III – Na ginástica localizada os exercícios aeróbicos são obrigatórios.
III – A aula de ginástica localizada começa com alongamento.
IV - A aula de ginástica localizada termina com a volta à calma, incluídos exercícios de alongamentos e relaxamento.
a. II e IV apenas;
b. I e II apenas;
c. I, II e III;
d. III e IV apenas;
e. I, II e IV;