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treinamento da força traz inúmeros benefícios, como modificações morfológicas, neuromusculares e fisiológicas, até alterações sociais e comportamentais.Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA: A) Desde as etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos através de adaptações morfológicas. Em contribuição, as adaptações neurais estão relacionadas ao desenvolvimento do equilíbrio e da habilidade na execução dos movimentos. B) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações morfológicas. Após esse período inicial, a contribuição das adaptações neurais aumenta, enquanto das morfológicas tende a diminuir. C) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações neurais. Após esse período inicial, a contribuição das adaptações morfológicas aumenta, enquanto das neurais tende a diminuir. D) Desde as etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são quase nulos. Em contribuição, as adaptações neurais estão relacionadas ao desenvolvimento dos movimentos e da habilidade física.
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Matheus Amorim

ano passado

Respostas

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há 4 meses

Vamos analisar as alternativas uma a uma: A) Desde as etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos através de adaptações morfológicas. Em contribuição, as adaptações neurais estão relacionadas ao desenvolvimento do equilíbrio e da habilidade na execução dos movimentos. - Essa afirmação não está correta, pois nas etapas iniciais, os ganhos de força são mais relacionados a adaptações neurais do que morfológicas. B) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações morfológicas. Após esse período inicial, a contribuição das adaptações neurais aumenta, enquanto das morfológicas tende a diminuir. - Essa afirmação também não está correta, pois, como mencionado, os ganhos iniciais são mais de natureza neural. C) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações neurais. Após esse período inicial, a contribuição das adaptações morfológicas aumenta, enquanto das neurais tende a diminuir. - Esta afirmação está correta. Nos primeiros estágios do treinamento de força, os ganhos são principalmente devidos a adaptações neurais, e com o tempo, as adaptações morfológicas se tornam mais significativas. D) Desde as etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são quase nulos. Em contribuição, as adaptações neurais estão relacionadas ao desenvolvimento dos movimentos e da habilidade física. - Essa afirmação é incorreta, pois os ganhos de força não são nulos nas etapas iniciais; eles ocorrem, principalmente devido a adaptações neurais. Portanto, a alternativa correta é: C) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações neurais. Após esse período inicial, a contribuição das adaptações morfológicas aumenta, enquanto das neurais tende a diminuir.

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ano passado

{"choice": "b", "explanation": "Vamos analisar cada alternativa: A) Desde as etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos através de adaptações morfológicas. Em contribuição, as adaptações neurais estão relacionadas ao desenvolvimento do equilíbrio e da habilidade na execução dos movimentos. - Essa alternativa está parcialmente correta, mas não é a resposta mais precisa. B) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações morfológicas. Após esse período inicial, a contribuição das adaptações neurais aumenta, enquanto das morfológicas tende a diminuir. - Essa alternativa está correta. Durante as etapas iniciais do treinamento de força, as adaptações morfológicas são mais predominantes, mas com o tempo, as adaptações neurais ganham mais importância. C) Nas etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são obtidos preferencialmente através de adaptações neurais. Após esse período inicial, a contribuição das adaptações morfológicas aumenta, enquanto das neurais tende a diminuir. - Essa alternativa está incorreta. D) Desde as etapas iniciais do treinamento, os ganhos de força são quase nulos. Em contribuição, as adaptações neurais estão relacionadas ao desenvolvimento dos movimentos e da habilidade física. - Essa alternativa está incorreta. Portanto, a alternativa correta é a letra B, pois descreve de forma mais precisa a relação entre as adaptações morfológicas e neurais ao longo do treinamento de força."

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