Sobre o desenvolvimento da flexibilidade na escola, alguns autores sugerem ou indicam um tipo de alongamento específico, o mesmo é muito importante...
Sobre o desenvolvimento da flexibilidade na escola, alguns autores sugerem ou indicam um tipo de alongamento específico, o mesmo é muito importante no ambiente escolar principalmente pelas possibilidades de movimentação. De acordo com o material da disciplina, assinale a alternativa correspondente a este tipo de alongamento.
a) Alongamento ativo.
b) Alongamento estático.
c) Alongamento passivo.
d) Alongamento isométrico.
e) Alongamento absoluto.
a) Alongamento ativo.
b) Alongamento estático.
c) Alongamento passivo.
d) Alongamento isométrico.
e) Alongamento absoluto.
💡 1 Resposta
Ed 
Para o desenvolvimento da flexibilidade na escola, o tipo de alongamento específico indicado é o "b) Alongamento estático". Esse tipo de alongamento é muito importante no ambiente escolar, principalmente pelas possibilidades de movimentação que oferece.
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