Vamos analisar as associações: I- Contração isométrica: Promove tensão dentro do músculo, sem interferir no ângulo e no comprimento articular. II- Contração isotônica: Promove uma sobrecarga muscular com velocidade. É menos comum e necessita de aparelho específico. III- Contração concêntrica: Promove uma tensão no músculo no encurtamento, e o músculo gera força para resistir à ação. IV- Contração excêntrica: Promove tensão no músculo na ação de encurtamento e alongamento. Contração dinâmica. V- Contração isocinética: Ocorre quando a tensão muscular é reduzida para controlar a diminuição da resistência. A sequência correta é: C) I - III - V - II - IV.
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