As ações cinesiológicas dos músculos nos movimentos geram forças musculares, as quais são classificadas em alguns tipos: contração isométrica, cont...

As ações cinesiológicas dos músculos nos movimentos geram forças musculares, as quais são classificadas em alguns tipos: contração isométrica, contração isotônica, contração concêntrica, contração excêntrica e contração isocinética.

I. Contração isométrica

II. Contração isotônica

III. Contração concêntrica

IV. Contração excêntrica

V. Contração isocinética

(   ) Ocorre quando a tensão muscular é reduzida para controlar a diminuição da resistência.

(   ) Promove tensão dentro do músculo, sem interferir no ângulo e no comprimento articular.

(  ) Promove uma sobrecarga muscular com velocidade. É menos comum e necessita de aparelho específico.

(   ) Promove uma tensão no músculo no encurtamento, e o músculo gera força para resistir a ação.

(  ) Promove tensão no músculo na ação de encurtamento e alongamento. Contração dinâmica.Associe corretamente as lacunas e assinale a alternativa CORRETA.

A) V, III, IV, I, II.

B) IV, I, V, III, II.

C) IV,III, II, I, V.

D) II, V, III, IV, I.