Qual o principal sistema de produção de energia durante exercícios de alta intensidade e curta duração?
💡 1 Resposta
Ed 
Durante exercícios de alta intensidade e curta duração, o principal sistema de produção de energia utilizado pelo corpo é o sistema anaeróbico alático, também conhecido como sistema ATP-CP. Ele fornece energia de forma rápida, porém em quantidades limitadas.
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