Vamos analisar as opções: A) Manutenção de níveis de glicose durante o exercício. B) Aumentar a Força. C) Ser mais Veloz. D) Aumentar o Peso. A alternativa correta é a opção A) Manutenção de níveis de glicose durante o exercício. Consumir carboidratos adequadamente é fundamental para manter os níveis de glicose durante a prática de exercícios físicos.
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