Em termos psicológicos, o estresse é compreendido como um estado de excitação e tensão emocional (SAMULSKI, 2009). Portanto, no contexto do exercíc...

Em termos psicológicos, o estresse é compreendido como um estado de excitação e tensão emocional (SAMULSKI, 2009). Portanto, no contexto do exercício e/ou do esporte, é fundamental evitar situações estressantes para manter o bom desempenho esportivo. Dessa maneira, de acordo com estudo na disciplina, qual o conceito de estresse?

a) Um estado de desestabilização psicofísica ou à perturbação do equilíbrio entre a pessoa e o meio ambiente.
b) Um estado de estabilização psicofísica ou à manutenção do equilíbrio entre a pessoa e o meio ambiente.
c) Um estado de desestabilização física ou à manutenção do equilíbrio entre a pessoa e o meio ambiente.
d) Um estado de desestabilização técnica ou à perturbação do equilíbrio entre a pessoa e o meio ambiente.
e) Um estado de desestabilização técnica ou à manutenção do equilíbrio entre a pessoa e o meio ambiente.