Segundo Datillio (2010), avaliar e intervir nas Distorções Cognitivas dos casais e dos familiares é essencial quando se trabalha com a Terapia Cogn...

Segundo Datillio (2010), avaliar e intervir nas Distorções Cognitivas dos casais e dos familiares é essencial quando se trabalha com a Terapia Cognitivo-Comportamental. O pré-requisito fundamental para mudar as cognições distorcidas ou extremadas dos membros da família sobre si mesmos e de uns em relação aos outros é, exceto: Grupo de escolhas da pergunta Aumentar sua capacidade para identificar seus pensamentos automáticos. Treinar os membros de uma família ou um casal na observação de seus padrões de pensamento durante as sessões que estão associados às suas reações emocionais e comportamentais negativas em relação aos outros. Para melhorar a habilidade de identificação de seus pensamentos automáticos, os clientes são solicitados a anotar entre as sessões e a descrever de forma breve as circunstâncias em que eles se sentem estressados no relacionamento ou estão engajados em conflitos. Observar as distorções cognitivas apenas no setting terapêutico quando elas estão acontecendo.