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om relação à Periodização em Blocos, marque a alternativa correta: A) Pressupõe a utilização de cargas interruptas e específicas no primeiro bloco...

om relação à Periodização em Blocos, marque a alternativa correta: A) Pressupõe a utilização de cargas interruptas e específicas no primeiro bloco. B) A queda de desempenho no bloco A dificulta a realização de treinos técnicos. C) Não se utiliza de treinos gerais em nenhum momento. D) Também denominado de cargas concentradas devido ao elevado volume no bloco A.

Respostas

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Vamos analisar cada alternativa: A) Pressupõe a utilização de cargas interruptas e específicas no primeiro bloco - Correto. A Periodização em Blocos envolve a utilização de cargas específicas em diferentes períodos. B) A queda de desempenho no bloco A dificulta a realização de treinos técnicos - Incorreto. A queda de desempenho não necessariamente dificulta a realização de treinos técnicos. C) Não se utiliza de treinos gerais em nenhum momento - Incorreto. A Periodização em Blocos pode incluir treinos gerais em determinados momentos. D) Também denominado de cargas concentradas devido ao elevado volume no bloco A - Incorreto. O termo "cargas concentradas" não está diretamente relacionado ao volume no bloco A. Portanto, a alternativa correta é: A) Pressupõe a utilização de cargas interruptas e específicas no primeiro bloco.

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