Respostas
Vamos analisar cada afirmação: I. Se Juliana, no momento de flexionar a cabeça à frente do tronco, não encostar o queixo no peito e deixar o pescoço rígido, não conseguirá realizar o movimento de flexionar as costas de forma correta e nem rolar sobre ela com leveza e segurança, podendo até se lesionar. Esta afirmação está correta, pois a correta execução do movimento de flexionar as costas durante o rolamento é essencial para a segurança e eficácia do movimento. II. Se Juliana decidir realizar o movimento de grupar as pernas durante o rolamento, não haverá nenhuma influência negativa nas fases posteriores do treinamento, pois ele serve apenas para manter a estética do movimento ginástico. Esta afirmação está incorreta, pois a correta execução dos movimentos durante o rolamento, incluindo a posição das pernas, influencia diretamente na técnica e segurança do movimento. III. Juliana deve sempre iniciar o rolamento sempre com a posição de pé e pernas unidas, e manter essa orientação igualmente na fase de competição. Esta afirmação está incorreta, pois o rolamento geralmente inicia-se na posição agachada, não em pé. IV. Como uma ginasta iniciante, Juliana deve experimentar todos os caminhos de aprendizagem do rolamento de forma natural, fazendo as correções gradualmente a cada treino. Esta afirmação está correta, pois é importante que a ginasta iniciante experimente diferentes abordagens de aprendizagem do rolamento para aprimorar sua técnica ao longo do tempo. Portanto, a resposta correta é: I e IV.
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