2 3 4 5 6 7 8 9 10 O termo ação muscular é utilizado para descrever o “trabalho”, e precede os tipos de contrações musculares. O exercício físico i...

2 3 4 5 6 7 8 9 10 O termo ação muscular é utilizado para descrever o “trabalho”, e precede os tipos de contrações musculares. O exercício físico incide em ações musculares: estáticas (isométricas), dinâmicas ou isotônicas (concêntricas e excêntricas), isoladas ou combinadas. Sobre o exercício físico e as ações musculares, analise as sentenças a seguir: I- A ação isométrica é chamada de estática, pois ocorre a contração muscular, mas sem aumento ou diminuição do ângulo articular. II- A ação isotônica concêntrica é gerada por uma ação muscular que acarreta encurtamento muscular com movimento de uma parte do corpo. III- Uma ação excêntrica ocorre quando um músculo é ativado e produz força, mas o músculo alonga.Assinale a alternativa CORRETA: A) Somente a sentença III está correta. B) Somente a sentença II está correta. C) As sentenças I, II e III estão corretas. D) Somente a sentença I está correta.