Sobre o treinamento de força em crianças e adolescentes, podemos afirmar Suas adaptações não afetam o desempenho motor em atividades como os arreme...

Sobre o treinamento de força em crianças e adolescentes, podemos afirmar Suas adaptações não afetam o desempenho motor em atividades como os arremessos do basquetebol e handebol. É adequado apenas para adolescentes. É contraindicado para crianças antes do estirão de crescimento. Promove aumento nos níveis de força, devido, principalmente, a fatores neurais, mas também pode haver influência da hipertrofia em adolescentes. Não é eficaz em promover aumentos de força em crianças e adolescentes, devido ao baixo nível de testosterona.