Quais das alternativas é uma meta singular

Para identificar uma meta singular, é importante observar se ela é específica, mensurável, alcançável, relevante e com prazo definido. Vamos analisar as opções: A) "Estudar mais para melhorar minhas notas" - Esta é uma meta singular, pois é específica (estudar mais), mensurável (melhorar notas), alcançável, relevante e com prazo definido. B) "Ser mais feliz" - Esta não é uma meta singular, pois é muito ampla e subjetiva. C) "Viajar para o exterior nas férias" - Esta não é uma meta singular, pois não é claramente mensurável e pode não ter um prazo definido. D) "Aprender um novo idioma em seis meses" - Esta é uma meta singular, pois é específica (aprender um novo idioma), mensurável (em seis meses), alcançável, relevante e com prazo definido. E) "Ser uma pessoa melhor" - Esta não é uma meta singular, pois é vaga e subjetiva. Portanto, as alternativas corretas são A) e D).