a postura , ou alinhamento corporal , refere-se a posição do corpo, parado ou el movimento, e envolve o estado de equilíbrio das diversas partes co...

a postura , ou alinhamento corporal , refere-se a posição do corpo, parado ou el movimento, e envolve o estado de equilíbrio das diversas partes corporais sob a ação da gravidade. Boms habitos posturais conduzem a boa aparência, eficiência mecânica nos movimentos e menos risco de lesões, sendo