Com relação ao nado peito complete a lacuna: Este estilo também consiste em um__________ movimento de braço, buscando a maior elevação possível da ...

Com relação ao nado peito complete a lacuna: Este estilo também consiste em um__________ movimento de braço, buscando a maior elevação possível da ____________no momento da respiração, um movimento de perna para trás e um _____________movimento para baixo das pernas, provocando um encaixe de quadril para a execução do deslize e projeção à frente, _________________o arrasto resistivo gerado pelas recuperações das pernas do nado peito. Assim, por ter a combinação desses movimentos, requer de seu praticante ______________flexibilidade.