A aptidão física é definida pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte (2016) como um conjunto de atributos ou características que um indivíduo tem ou alcança, e que se relaciona com sua habilidade de realizar uma atividade física. SMIRMAUL, B.P.C; ESTEVES, J.V.D.C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: Unicesumar,2018. Com base nos estudos da aptidão física, analise as afirmações a seguir. I - A flexibilidade é um importante componente da aptidão física relacionada à saúde, e pode ser definida como a capacidade de uma série ou uma única articulação se movimentar ao longo de determinada amplitude de movimento. ​II - A aptidão cardiorrespiratória é um componente da aptidão física relacionada apenas à habilidade esportiva, e pode ser definida como a capacidade de realizar um exercício físico de intensidade moderada por prolongados períodos de tempo. III - A resistência muscular é um componente da aptidão física relacionada apenas à habilidade esportiva, e pode ser entendida como a capacidade do músculo ou um conjunto de músculos, de executar determinada tarefa repetidamente até que este entre em fadiga. ​IV - A coordenação é um importante componente da aptidão física relacionada à saúde, e pode ser entendida como a capacidade de usar os sentidos (ex: visão, e audição) em conjunto com os seguimentos corporais (ex: braços e pernas) para realizar determinada tarefa de maneira precisa e fluida. De acordo com as alternativas, é correto o que se afirma em: