Para responder à sua pergunta, vamos analisar cada uma das opções: a) Wellness - Este termo se refere ao estado de bem-estar geral, que inclui o equilíbrio entre os níveis mental, físico e emocional. É a opção que melhor se encaixa na descrição dada. b) Exercícios físicos - Embora sejam importantes para a saúde, não se referem diretamente ao equilíbrio entre os níveis mental, físico e emocional. c) Aptidão cardiorrespiratória - Refere-se à capacidade do coração e dos pulmões de fornecer oxigênio ao corpo durante a atividade física, mas não abrange o equilíbrio geral mencionado. d) Aptidão musculoesquelética - Relaciona-se à força e flexibilidade dos músculos e ossos, mas também não aborda o equilíbrio entre os níveis mental, físico e emocional. Portanto, a resposta correta é: a. Wellness.