Os princípios do treinamento esportivo são fundamentais para preparação do atleta, visando o rendimento esportivo e contribuindo para redução de lesões. Desta maneira, assinale a alternativa verdadeira referente aos princípios do treinamento esportivo o princípio da adaptação mostra a diferença entre os atletas, justificando os parâmetros individualizados mesmo em modalidades coletivas. o princípio da reversibilidade mostra que os ganhos dos atletas jamais serão perdidos, devido ao treinamento de intensidade elevada. o princípio da individualidade biológica mostra que o treinamento é similar para todos os atletas, principalmente em modalidades coletivas. os princípios do treinamento devem direcionar principalmente a preparação física, influenciando pouco na reabilitação.