Esta atividade será diferente, sabe por quê? Porque ela será destinada a você, isso mesmo, o foco será você enquanto estudante, uma vez que ser estudante é uma ocupação, logo, precisa ser tratada como tal. Você talvez não saiba, mas a Síndrome de Burnout também pode acometer os estudantes, por isso é importantíssimo ficar atento aos sinais e identificar qualquer indício sugestivo de Burnout. Eu também já fui estudante, ou melhor, ainda sou (de doutorado), não pense você que professor não estuda. Estuda e muito, porque o mundo não para de mudar e nós precisamos estar atentos as mudanças na nossa área de atuação para que você receba a informação fresca e atualizada. Enfim, o foco aqui é você!!! O ano de 2020, com toda certeza, ficou para história. A descoberta de um novo tipo de vírus mudou a vida de muitos, trouxe novas realidades transformando a rotina de todos. Muitas foram as adaptações, inclusive na vida acadêmica. Esta nova realidade trouxe consigo dificuldades que impactaram diretamente a saúde mental dos alunos. Além deste contexto, conciliar os estudos com as diversas áreas das nossas vidas, não é uma tarefa simples, por isso proponho que avaliemos a sua saúde, assim você poderá ficar atento aos possíveis sinais de cansaço e/ou fadiga, ou ainda perceber que você está bem e não há com que se preocupar. Então vamos lá!