Em aulas de Ginastica Localizada é comum trabalharmos todos os proncipais grupamentos musculares em todas as aulas. Para que isso seja possivel, nesta aula não é comum a utilização de intervalos de descanso, sendo utilizado apenas o que denominamos como pausa ativa. Assim, uma das questões mais importantes a ser pensada pelo professor é a ordem em que os exercicios serão aplicados, pois isso afetará diretamente o objetivo de aula. Portanto escolha a alternativa que representa a melhor estratégia adotada pelo professor.