Influenciados pela proposta do ?corpo perfeito?, estabelecida como padrão de beleza na sociedade atual, muitos indivíduos adotam estratégias rígidas, e na maioria das vezes inadequadas, no sentido de alcançarem tais objetivos. Essa realidade pode justificar o aumento do uso indiscriminado e sem orientação de profissionais habilitados de suplementos alimentares, visando obter resultados a curto prazo. Ao iniciar a prática de algum exercício físico, é comum o desejo de compra para algum suplemento alimentar, vislumbrando uma otimização do treinamento. Entretanto, essa busca pelos suplementos alimentares e, consequentemente, o seu uso indiscriminado está em evidência. Isso se dá em razão da expectativa de se obter resultados mais rápidos, relacionados com a hipertrofia muscular, estimulado, também, pela forte influência que a publicidade exerce sobre esses produtos. SANTOS, M. A. A.; SANTOS, R. P. Uso de suplementos alimentares como forma de melhorar a perfomance nos programas de atividade física em academias de ginástica. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo, v.16, n.2, p.174-185, 2002. Disponível em:https://bityli.com/WeZrS. Acesso em: 06 fev. 2022. Com base no texto apresentado e em seus conhecimentos sobre os aspectos envoltos no uso dos suplementos alimentares e/ou recursos ergogênicos, assinale verdadeiro (v) ou falso (f): ( ) Os suplementos alimentares podem auxiliar na performance e nas mudanças de composição corporal, entretanto, ajustes dietéticos são essenciais para que os mesmos possam contribuir para saúde. ( ) O meio sócio-cultural da dieta dos indivíduos e uso dos recursos ergogênicos e a prática específica de alimentação é mais influenciada pelo grupo cultural, pelos valores, crenças , costumes e simbologia. ( ) A utilização de suplementos alimentares por conta própria e de forma indiscriminada pode além de ter um custo econômico alto, ser também potencialmente perigoso para a saúde e pelos riscos de contaminação e ingestão de suplementos com menor ou nenhum princípio